Après un match de hock­ey qui s’est sol­dé par une défaite, un coéquip­i­er remonte le moral de Mal­colm en lui con­fi­ant que le joueur des Alba­tros que sa famille héberge attribue ses suc­cès aux toasts au ketchup. Mal­colm per­suade sa mère de devenir famille d’accueil pour un élève du pro­gramme hock­ey-études. Mal­colm grandi­ra donc en côtoy­ant des joueurs comme Nico­las Ray­mond, Pierre-Luc Dubois et Marc-Éric Bourque. Ensem­ble, ils vivent les hauts et les bas du monde du hock­ey, des matchs de sous-sol à une grande céré­monie de repêchage. Ce réc­it à la fois véridique et humoris­tique fait vivre au lecteur, dans un bel esprit famil­ial, le par­cours d’un joueur de hock­ey et d’une maman passionnée.